Stand-Up-Paddling-Instructor Termine 2020

Modul 1 SUP-Basic:

16. und 17.05.2020 10-18 Uhr

EUR 245,00

Modul 2 SUP-Rückenfitness/SUP-Yoga:

07.06.2020 10-18 Uhr

EUR 145,00

Alternativtermine sowie Termine für

Module 3 SUP-Windsurf, Modul 4 SUP-Wellness sowie Modul 5 SUP-Relax

sind bitte individuell abzustimmen mit:

Monika Strauß , Booker Mühle/Müritz

Tel./mail: 0172-6599311 / info@surfmuehle

Ausbildungsinhalte:

Modul 1 Basic: - Planung, Vorbereitung, Organisation, Durchführung, Nachbereitung von SUP-Aktivitäten für Einsteiger und Fortgeschrittene - Ausrüstung, Materialkunde, Sicherheitsausrüstung - Sicherheitsorganisation - Paddel-, Stand- und Bewegungstechniken, Ein- und Ausstieg / Start und Landung - Verhalten bei Strömungen - Techniken für Wellenbedingungen - Methodik und Didaktik von SUP-Schulungen - Führung einer Gruppe - Verhalten in besonderen Situationen - Sicherheit / Rettung / Selbstrettung - Wetterkunde - Sportmedizinische Hintergründe / physiologischer Nutzen für die Stärkung und Gesunderhaltung - Umwelt- und Naturschutz / Gewässerschutz - Gesetzliche und gewerbliche Regelungen sowie Versicherung

Modul 2 : SUP- Rückenfitness / SUP-Yoga - Grundlagen des muskulären Gleichgewichtes und Möglichkeiten zur Verbesserung durch SUP - Methodik und Didaktik - Übungsauswahl - Varianten im Bereich Konditionierung und Entspannung - Verknüpfung und Einbindung in SUP-Touren, Schnupperangeboten und SUPKursen für Einsteiger und Fortgeschrittene - Einsatzmöglichkeiten in der Gesundheitsprävention - Möglichkeiten der Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern im Gesundheitswesen

Modul 3 : SUP-Windsurf - Theorie und Praxis des Windsurfens - Materialkunde sowie Besonderheiten bei Inflatables - Sicherheit und Organisation - Methodik und Didaktik

Modul 4 : SUP-Wellness - Kombinationsmöglichkeiten der Sportart SUP mit Wellness- und Sportmassagen, Körperpeelings und Teilkörperpeelings sowie Packungen - Grundlagen der Wellness- und Massage“kunst“ - Revierauswahl, Materialauswahl und Tourorganisation für SUP-Wellnesskombinationen Modul 5 : SUP-Relax - Kombinationsmöglichkeiten der Sportart SUP mit verschiedenen Entspannungsmethoden und –techniken - Progressive Muskelentspannung (Kennenlernen, Erlernen bzw. Festigen von PME) - Revierauswahl, Materialauswahl und Tourorganisation für SUPEntspannungskombinationen Teilnahmevoraussetzungen: - Teilnehmer müssen Schwimmen können - Mindestalter 18 Jahre (Ausnahmen auf Antrag) - 1.Hilfe-

Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung vom VDS, eine Prüfung erfolgt nicht.